CBD-olie: hoe moet je die nemen?


De Beste Kwaliteit CBD Olie?

MHBioShop CBD Olie Specialist  


Pour la meilleure qualité d’Huile de CBD Visitez

HuileCBD.be specialist Huile de CBD


De ontluikende CBD-olie scene heeft het vinden van een product eenvoudiger dan ooit gemaakt, maar het is ook moeilijker om een product te kiezen . Als je je mijn post van jaren geleden herinnert over beslissingsmoeheid , dan weet je waar ik het over heb: de verlamming van te veel keuzes …. Ik ken mijn lezerspubliek en ik weet dat jij het soort mensen bent dat zich afvraagt ​​hoe ze hun inname van CBD kunnen optimaliseren. Dit spul is niet goedkoop en het is volkomen rationeel om de waarde van je geld te willen hebben.

Hoewel de verbinding zelf – cannabidiol of CBD – niet van product op product verandert, is de manier waarop het wordt toegediend wel degelijk.

(Alleen een herinnering dat we hier praten over CBD-olie, ook bekend als “hennepextract”, een legale vorm van cannabis met extreem lage niveaus van psychoactieve THC: er is geen “high” met CBD-olie, maar CBD-olie bevat cannabidiol, een component met grote fysiologische gevolgen voor de gezondheid Lees meer over deze effecten hier : “hennepolie” is ook anders dan CBD-olie, hennepolie wordt niet gemaakt van de volledige plant en bevat geen inhoudelijk CBD-gehalte. dit artikel, ik behandel alleen CBD-olie.)

Laten we eens kijken naar de vormen van beschikbare CBD-olie ….

Er zijn orale CBD-oliesupplementen-gummies, capsules, geïnfuseerde theesoorten, chocolaatjes. Dingen die je eet en drinkt en vertert.

Er zijn sublinguale CBD-oliesupplementen-sprays, tincturen, zuigtabletten. Dingen die je slurpt en rond je mond dwarrelt.

Er zijn actuele CBD-crèmes, lotions en balsems.

Er zijn plekken – dingen die je wrijft en aan je huid hecht.

Er is high-CBD cannabis en CBD-only vape juice. Dingen die je kunt verdampen en inademen.

Maar hoe kies je? Wat zijn de verschillen tussen de verschillende toedieningswegen?

Wat te overwegen bij het kiezen van een CBD-product

Snelheid van absorptie . Hoe snel wil je dat het CBD effect heeft?

Intensiteit . Hoe krachtig wil je dat je CBD “experience” is?

Duur . Hoe lang wil je dat het blijft duren?

Effecten . Waar wil je dat het effect heeft?

CBD-productkeuzes: de Rundown

mondeling

Orale CBD is de meest gebruikelijke toedieningsmethode. Het is eenvoudig, gemakkelijk en intuïtief. Iedereen slikt pillen, eet voedsel en drinkt vloeistoffen. Er is bijna geen manier om het te verknoeien (opzij stikken).

Orale CBD wordt gemakkelijk geabsorbeerd . Zoals de meeste andere dingen die door het spijsverteringsstelsel reizen, gaat het naar de lever om te worden gemetaboliseerd en omgezet in verschillende metabolieten. De lever staat zo centraal bij orale CBD dat mensen met een slechte leverfunctie na orale inname daadwerkelijk een hoger CBD-gehalte krijgen, omdat hun levers minder goed zijn in het metaboliseren ervan in verschillende verbindingen. Deze leverroute betekent ook dat het langer duurt voordat orale CBD effect heeft, maar het duurt langer.

Het nemen van een acute orale dosis is af en toe minder effectief dan een consistente dosering vanwege de neiging van de lever om de biologische beschikbaarheid te reguleren. Als u het regelmatig gebruikt, verzamelt CBD zich als vetoplosbaar zoals andere cannabinoïden in uw vetweefsel, waar uw endocannabinoïdesysteem het theoretisch op een continue basis kan gebruiken.

  • Snelheid: traag
  • Intensiteit: laag tot matig (afhankelijk van dosering)
  • Duur: lang
  • Effecten: systemisch

sublinguale

Sublinguaal CBD gaat onder de tong voor absorptie via de slijmvliesmembranen in de mond, die zeer permeabel zijn. Vandaar omzeilt het de poortader – de doorgang die van het spijsverteringskanaal naar de lever leidt – en gaat recht op het bloed af. En dan wordt alles wat overblijft en niet geabsorbeerd sublinguaal ingeslikt en komt het in het spijsverteringskanaal, dus er is niets verspild.

Je hebt verschillende sublinguale opties …

Tincturen: kleine druppelflessen.

Sprays: AKA oromucosal spray; denk CBD-geïnfundeerd Binaca (iemand herinnert zich Binaca?).

Zuigtabletten: CBD-zuigtabletten die langzaam in uw mond oplossen en door het slijmvlies gaan.

Hoe langer je het CBD in je mond laat zitten, hoe meer je absorbeert. 60-90 seconden lijkt de meest gebruikelijke tijdsperiode te zijn.

  • Snelheid: snel
  • Intensiteit: laag naar hoog (afhankelijk van dosering)
  • Duur: gemiddeld
  • Effecten: systemisch

ingeademd

De originele manier om CBD te krijgen, het inademen van CBD, is het snelst werkende en het meest intense (met intensiteit die ‘effectiviteit’ betekent, niet ‘dit zal je in de war brengen, man’, omdat CBD niet psychoactief is). De damp of rook komt de longen binnen, waarvan de longblaasjes fungeren als een directe leiding naar de bloedbaan. Inhalatie is ook de meest juridisch precaire (afhankelijk van waar je woont) omdat veel CBD-producten voor inademing ook THC bevatten, wat op de meeste plaatsen illegaal is.

Je kunt cannabis laten roken die zeer hoog is in CBD en weinig THC bevat, maar er zal altijd wat THC aanwezig zijn. Je zou dit niet-psychoactief (of legaal op de meeste plaatsen) niet precies kunnen noemen vanwege de THC.

Er is ook CBD-only vape juice / E-liquid dat je kunt verdampen en inademen.

Het is zeker effectief, maar als je voor efficiëntie gaat, is het niet ‘optimaal’. Je longen kunnen niet alle CBD in de rook of damp opnemen; een aanzienlijk deel wordt uitgeademd en verloren aan de atmosfeer. Bovendien is het hele feit dat het vullen van je longen met rook een belangrijke stressfactor is. Damp is misschien veiliger, maar ik ben sceptisch.

  • Snelheid: snel
  • Intensiteit: laag naar hoog (afhankelijk van dosering)
  • Duur: korter
  • Effecten: systemisch

actueel

Net als andere cannabinoïden is het CBD-molecuul zeer hydrofoob en kan het dus niet door de waterige laag van de huid dringen om de algemene bloedsomloop te bereiken. Als u er echter voldoende van op een geïsoleerde patch van de beschadigde huid van de rat blaast , kan het een interactie aangaan met perifere cannabinoïde-receptoren die pijn en ontsteking op lokaal niveau verminderen. Dit is niet bevestigd bij levende mensen, maar anekdotische rapporten zijn positief.

  • Snelheid: snel
  • Intensiteit: onbekend
  • Duur: onbekend
  • Effecten: lokaal

Welke moet je kiezen?

Ik heb geen hond in dit gevecht. Ik gebruik CBD niet zelf (hoewel ik er niet tegen ben en sta open voor integratie in de toekomst als het bijzonder nuttig blijkt te zijn). Als gevolg hiervan heb ik geen sterke, persoonlijk gemotiveerde mening over specifieke producten. Wat ik kan geven, is mijn objectieve kijk op het beschikbare bewijs, dat redelijk licht en voorlopig is:

De best bestudeerde CBD-toedieningsmethoden zijn oraal en sublinguaal. De meerderheid van menselijke studies hebben die twee routes gebruikt. Er zijn nogal wat positieve studies over gerookte of geïnhaleerde CBD, maar die bevatten vaak THC en kunnen CBD niet isoleren. Als u alleen geïnteresseerd bent in CBD en niet in THC (of het is illegaal waar u woont), zijn die onderzoeken waarschijnlijk niet op u van toepassing.

In de grote reeks casestudy’s die vonden dat CBD patiënten hielp hun slaap te verbeteren, namen de proefpersonen CBD-capsules.

In een onderzoek naar CBD en pijn gebruikten de proefpersonen een oromucosale spray.

Bij epilepsiepatiënten waren orale CBD-capsules ongelooflijk effectief.

Voor algemeen gebruik, of het nu voor angst, ontsteking, pijn of “algemeen welzijn” is, lijkt oraal en / of sublinguaal gebruik het echte ticket te zijn. Je weet hoeveel je verbruikt. Je krijgt een langdurige, redelijk snelwerkende actieduur. Je krijgt de snelle opname in de bloedbaan van geïnhaleerde CBD zonder verlies door uitademing. En als u het niet allemaal via uw slijmvliezen in de mond opneemt, zult u de rest gewoon doorslikken en verteren. Er gaat niets verloren.

En jij, mensen? Ik weet dat er enkele ervaren CBD-gebruikers zijn die dit lezen. Wat is je favoriete manier van beheer en waarom?

Zorg voor iedereen.

Referenties:

Taylor L, Crockett J, Tayo B, Morrison G. Een fase 1, open label, parallelle groep, single-dosis trial van de farmacokinetiek en veiligheid van cannabidiol (CBD) bij proefpersonen met milde tot ernstige leverstoornissen t. J Clin Pharmacol. 2019;

Lattanzi S, Brigo F, Trinka E, et al. Werkzaamheid en veiligheid van cannabidiol bij epilepsie: een systematische review en meta-analyse . Verdovende middelen. 2018; 78 (17): 1791-1804.

Richardson JD, Kilo S, Hargreaves KM. Cannabinoïden verminderen hyperalgesie en ontsteking via interactie met perifere CB1-receptoren . Pijn. 1998; 75 (1): 111-9.

Als je een avatar wilt toevoegen aan al je reacties, klik dan hier!

Lees Meer

Leave a Comment